پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چرت بعدازظهر
چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد یکی از...
شفا آنلاین> سلامت> چرت بعدازظهر و خواب نیمروزی برای برخی... شفا آنلاین چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد... افسردگی روبه رو می کند که چرت زدن در طول... معتقدند چرت روزانه بدن را در برابر تاثیرات منفی که...
کد خبر: ۳۲۵۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۱


گیرند پژوهشگران معتقدند ممکن است مردم چرت بعدازظهر را در...
کد خبر: ۳۱۰۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


محققان در یک بررسی دریافتند چرت منظم بعد از ظهر...
چرت منظم بعد از ظهر می تواند یکی از راه... آنان روزانه بین پنج دقیقه تا دو ساعت چرت منظم... چرت نیمه روز علاوه بر کاهش احساس خواب آلودگی مزایای... که چرت بعد از ظهر می تواند از زوال عقل...
کد خبر: ۲۷۲۴۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷


۲ و مرگ های ناگهانی نیز موثر است چرت بعدازظهر... را از یاد نبرید شاید فکر کنید که چرت بعد... کند بنابراین برای سلامتی قلبتان هم که شده چرت کوتاهی...
کد خبر: ۲۳۶۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۸


اگر عادت دارید برای جلوگیری از چرت بعدازظهر قهوه بنوشید...
به طوری که برای برخی این زمان بعدازظهرها و برای... عادت دارید برای جلوگیری از چرت< snooze> بعدازظهر قهوه بنوشید...
کد خبر: ۲۳۵۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۰


چرت بعدازظهر خوب است یا بد/ آیا همه باید بعدازظهرها...
شفاآنلاین> سلامت> چرت بعدازظهر یا همان خواب قیلوله < killer's... یکی از کسانی که به چرت بعدازظهر عادت دارد می... گوید خدا نکنه عادت کنی بعدازظهرها بخوابی اونوقت یه روز... و حوصله هیچکس را ندارند آنها فکر می کنند چرت...
کد خبر: ۲۱۲۴۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


نیاز به چرت زدن کنید اگر هوای بیرون سرد است... چرت زدن کوتاه چرت زدن ۵ تا ۲۵ دقیقه ای... انرژی است چرت زدن بیشتر از این بازه ی زمانی... چرت های طولانی بیش از یک ساعت ارزش این را...
کد خبر: ۲۰۳۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۲


چرت بعد از ظهر یا همان خواب قیلوله برای بعضی...
شفا آنلاین> سلامت> خواب و چُرت بعدازظهر خوب است یا... بد آیا همه باید بعدازظهرها بخوابند اصلاً میزان خواب نیمروزی... زمانی خاصی دارد به گزارش شفا آنلاین چرت بعد از... بخوابند یکی از کسانی که به چرت بعدازظهر عادت دارد...
کد خبر: ۱۵۵۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۰


ممکن است چرت بعدازظهر در محل کار بهترین شیوه برای...
شفا آنلاین کارشناسان معتقدند که چرت بعدازظهر عملکرد و کارآیی... شفا آنلاین ممکن است چرت بعدازظهر در محل کار بهترین... دریافته اند یک خواب کوتاه و مختصر در بعدازظهر مهارت... کردند آیا افرادی که به صورت مداوم چرت بعدازظهر دارند...
کد خبر: ۱۳۷۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۸


یک چرت کوتاه سی دقیقه ای در بین روز برای... رفع خستگی و افزایش انرژی مفید است اما چرت بعدازظهر...
کد خبر: ۱۱۸۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۳


جابه جا و ریشه هایشان را قیچی می کرد بعدازظهر... می رود تا چرت بعدازظهر را بزند علی و فرهاد... پنج بعدازظهر شنبه بود همه به سمت پل می دویدند...
کد خبر: ۱۰۸۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۲۷


شفا آنلاین سلامت چرت بعدازظهر اگرچه بسیار مورد علاقه افرادی...
بالای 45 سال که چرت پس از خوردن ناهار در... مردان و زنانی که چرت های کوتاه مدت داشتند نسبت... دهد مدت زمان چرت زدن است که اهمیت دارد افرادی... زمان کمتری را در این چرتهای روزانه می گذراند نشان...
کد خبر: ۱۰۴۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۳۰


تنها دلیل گرایش شدید به خواب بعدازظهر نیست افرادی که... به سراغمان آید چرت بعدازظهر برای رفع خستگی کار روزانه... برنامه ریزی برای خواب بعدازظهر این است که نباید طولانی... در قالب چرت بعدازظهر این استرس را از بین خواهد...
کد خبر: ۶۳۱۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۳/۰۳


چرت بعدازظهر راه حلی برای مقابله با بی خوابی چرت... بعدازظهر یا زود خوابیدن برای جبران یک شب بی خوابی... می کنند به خواب بروند کمتر موفق می شوند چرت... بعدازظهر نمی تواند مشکل بی خوابی را برطرف کند برای...
کد خبر: ۵۱۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۲


رياست مرکز تحقيقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکي تهران تشریح کرد:
تا 3 بعدازظهر طبیعی است اگر فرد چند روز پشت... کم و زیاد می شود چرت های بعدازظهر به مدت... خواب بعدازظهر نداشته باشد به طرف شب که می رود...
کد خبر: ۴۳۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۸


مشکلات بهداشتی بیشتری درگیر بودند 5 چرت بعدازظهر مانع شدن... کارمندان از چرت زدن معمول در بعدازظهرها کاری که در... نشان داد که نیم ساعت چرت زدن در روز سلامت... مردان مشغول به کار بدون توجه که شمار چرت زدن...
کد خبر: ۴۰۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۴


شفا آنلاین - چرت بعدازظهر اگرچه بسیار مورد علاقه افرادی...
بالای 45 سال که چرت پس از ناهار در میان... و زنانی که چرت&zwnj های کوتاه مدت داشتند نسبت به... چرت زدن است که اهمیت دارد افرادی که نیم ساعت... در این چرت&zwnj های روزانه می&zwnj گذراند نشان دهند تعداد...
کد خبر: ۶۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۱


آخرین اخبار